Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Paweł. Mam przejechane 31827.22 kilometrów. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kowalskivp.bikestats.pl
  • DST 101.00km
  • Czas 03:28
  • VAVG 29.13km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura -7.0°C
  • HRmax 158 ( 80%)
  • HRavg 147 ( 74%)
  • Kalorie 2397kcal
  • Podjazdy 373m
  • Sprzęt Canyon
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lutowa 100-ka :-P

Środa, 8 lutego 2012 · dodano: 08.02.2012 | Komentarze 13


Taką mieliśmy temperaturę przy starcie z kumplem z forumszosowego:-P Głód jazdy był na tyle silny że musiałem, plan był by przejechać 100km. Ubrałem się jak na Arktykę, i wymarsz, pierwsze kilometry niemrawe, ja odrętwiały (pierwszy raz na rowerze od 13 dni),ale z czasem się rozruszałem. Tempo trzymaliśmy spokojne, jadać równolegle i gadając, sobie. W pewnym momencie to było mi za ciepło i się spociłem, co miało później skutki w postaci cholernego łaknienia! Ale dałem radę i cały dystans przejechaliśmy bez żadnego postoju. Puls, i samopoczucie w normie, motoryka także nie uciekła:) Co prawda na ostatnich 5km rozbolała mnie lewa noga, ale dojechałem. Wyjazd przypominał raczej wycieczkę, słoneczko, lekki wysiłek. Podsumowując jestem zadowolony, w takim razie od następnego tygodnia trzeba zacząć już normalnie jeździć:-P A i na koniec trasa.
#lat=51.96796&lng=21.04706&zoom=10&type=2



Komentarze
madu
| 16:19 środa, 15 lutego 2012 | linkuj Średnia lepsza niż u mnie latem hah, nieźle, gratuluję.
Kowalskivp
| 14:03 piątek, 10 lutego 2012 | linkuj sg3mko; Dzięki, ale nie ma czego;-)
sq3mko
| 20:22 czwartek, 9 lutego 2012 | linkuj Ładny dystans na tą pogodę- Gratuluję :) a mam takie pytanie od jak dawna masz tą sigmę i czy jesteś z niej zadowolony :)
Kowalskivp
| 16:36 czwartek, 9 lutego 2012 | linkuj aloutte; tak też uważam że super:-P No w sumie to było takie wycieczkowe tempo dla mnie i Krzyśka (tego kumpla), spokojnie sobie jechaliśmy, gadaliśmy, parę ładnych widoków w oko się rzuciło:)

daniel3tt; Dokładnie:-P
alouette
| 22:03 środa, 8 lutego 2012 | linkuj Super! I Ty to nazywasz wycieczkowym tempem? :P
daniel3ttt
| 21:37 środa, 8 lutego 2012 | linkuj Za taką jazdę o tej porze to można słać graty. nie to co chłopcy-trenażerowcy.
Kowalskivp
| 18:40 środa, 8 lutego 2012 | linkuj LIFETEC jest dobry. Jestem z niego zadowolony. Używam go długo, na rowerze, podczas biegania, w różnych warunkach, temperaturach, i zero problemów. Jak za taką kasę super produkt.
gello1
| 18:08 środa, 8 lutego 2012 | linkuj o LIFETECu mówię:P
Kowalskivp
| 17:54 środa, 8 lutego 2012 | linkuj Raptor; Tak jechałem z Krzychem.

gello1; Ale mówisz o Sigmie czy Lifetecu? Bo ja używam Lifeteca ponieważ w sigmie nie można wprowadzić podziału na strefy itp

Dario; Tak temperatura robi się przyjemna, a jak i słońce świeci to prawie jak w Lipcu:-P
raptor
| 17:38 środa, 8 lutego 2012 | linkuj Z Krzychem leciałeś? :D
gello1
| 17:29 środa, 8 lutego 2012 | linkuj Widzę pulsometr taki jak ja niedawno nabyłem:P
Dario
| 17:28 środa, 8 lutego 2012 | linkuj Temperatura robi się przyzwoita. Już bez bólu można jeździć.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa marli
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]