Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik12 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 1
- 2014, Marzec17 - 0
- 2014, Luty18 - 2
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień12 - 1
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik24 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień31 - 0
- 2013, Lipiec28 - 0
- 2013, Czerwiec27 - 1
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień9 - 3
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień19 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 5
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień14 - 1
- 2012, Marzec13 - 11
- 2012, Luty9 - 16
- 2012, Styczeń18 - 9
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik14 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec24 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Marzec8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2014
Dystans całkowity: | 542.98 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 20:16 |
Średnia prędkość: | 26.79 km/h |
Maksymalna prędkość: | 46.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 165 (83 %) |
Maks. tętno średnie: | 139 (70 %) |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 45.25 km i 1h 41m |
Więcej statystyk |
- DST 22.60km
- Czas 01:03
- VAVG 21.52km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 133 ( 67%)
- HRavg 118 ( 59%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
28.10.2014r Wtorek
Wtorek, 28 października 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0
6 rano budzę się, właściwie organizm sam się budzi nie wiem co się dzieje że wcześniej wstaję? Może ta zmiana czasu tak wpłynęła na organizm? Pewnie ta. Po szybkiej porannej krzątaninie 7.25 godz wychodzę na rower, tydzień regeneracyjny więc ten mój rower teraz to przejażdżka, na dworze jeszcze szron i poranny przymrozek, mimo to jeszcze na terenie Piaseczna i Zalesia mijam rowerzystów w tym jednego na poziomym rowerze! Taka wczesna przejażdżka ma swoje zalety, największa to chyba piękne oszronione pola, lasy które mijam po drodze i staram się napawać nimi na cały dzień...- DST 59.10km
- Czas 02:09
- VAVG 27.49km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 161 ( 81%)
- HRavg 138 ( 70%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
26. 10. 2014r Niedziela
Niedziela, 26 października 2014 · dodano: 28.10.2014 | Komentarze 0
Kolejny trening, gdy by nie zmiana trasa to rutyna i tylko rutyna. Route 2 837 167 - powered by www.bikemap.net
Kategoria Trening
- DST 51.98km
- Czas 01:54
- VAVG 27.36km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura -1.0°C
- HRmax 162 ( 82%)
- HRavg 137 ( 69%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
24.10.2014r Sobota
Sobota, 25 października 2014 · dodano: 25.10.2014 | Komentarze 0
Pierwszy w tym roku tak zimny dzień, głownie przez huraganowy wiatr temperatura odczuwalna była grubo poniżej zera jednak nie przeszkadzało mi to odbębnieniu treningu. Taka pogoda ma swoje plusy! Człowiek jak wróci z roweru w taką pogodę jest bardzo zadowolony z siebie i czuję się (przynajmniej ja) dowartościowany.Mimo tak fantastycznej pogody po drodze spotkałem jedną dużą grupę kolarską oraz paru rowerzystów amatorów, bardzo miło mi się robi gdy widzę w naszym kraju co raz więcej ludzi jeżdżących na rowerze, takie dni to szczególnie pokazują jeszcze 6 lat temu trudno było kogoś zobaczyć w taką zimnicę na rowerze, a tu proszę nawet pary się spotyka.
-trening/
Kategoria Trening
- DST 42.53km
- Czas 01:35
- VAVG 26.86km/h
- VMAX 42.74km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 159 ( 80%)
- HRavg 139 ( 70%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
23.10.1014r Czwartek
Czwartek, 23 października 2014 · dodano: 23.10.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj pierwszy raz poczułem chłód tego roku, czuć niestety nadchodzącą zimę. Żyje nadzieją że to tylko chwilowe ochłodzenie i niedługo zrobi się cieplej a nadchodząca zima będzie nie gorsza od poprzedniej, człowiek czasami się łudzi tymi marzeniami ale co tam, tak chyba trzeba by nie zwariować. Trasa rutynowa -23101014r/by nie popaść w nudę pojechałem dzisiaj w kierunku z którego na ogół wracam, przypadkowo okazało się to bardzo dobrym zagraniem ponieważ dzięki temu miałem przez spory czas z wiatrem, czasami nawet i mi szczęście sprzyja!
Głowię się co począć z tym moim potencjalnym rowerem pewnie skończy się na jakimś karbonie na 105-ce może rivalu tylko gdzie teraz nowy rower na rivalu znaleźć? Shimano wręcz zalało rynek swoim osprzętem coś czuje przez kości że to do niczego dobrego nie doprowadzi. Pracuję już 7 lat w "branży" i po za nowinkami technicznymi to nowe Shimano absolutnie nie jest solidniejsze... i tłumacz tu potem klientowi że ma do wymiany to i to za kilkaset złotych bo to jest tylko precyzyjniejsze a nie solidniejsze, a taki biedaczysko myśli że jak kupił rower na ultegrze czy XT to będzie jeździł na tym milion lat bez awaryjnie, a tu pyk bęc i nawet 5 tys km bez wymiany czegoś tam nie da się przejechać, heh ale tak to już jest w tym kapitalizmie rowerowym.
Kategoria Trening
- DST 40.72km
- Czas 01:30
- VAVG 27.15km/h
- VMAX 42.74km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 165 ( 83%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
21-1002014r Wtorek
Wtorek, 21 października 2014 · dodano: 23.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 68.72km
- Czas 02:28
- VAVG 27.86km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
trochę dłuższy trening
Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 22.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 46.11km
- Czas 01:40
- VAVG 27.67km/h
- Temperatura 10.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
zimny trening
Sobota, 18 października 2014 · dodano: 22.10.2014 | Komentarze 0
ciut za długi trening Kategoria Trening
- DST 41.79km
- Czas 01:29
- VAVG 28.17km/h
- Temperatura 14.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Czwartek, 16 października 2014 · dodano: 22.10.2014 | Komentarze 0
Kategoria Trening
- DST 39.49km
- Czas 01:26
- VAVG 27.55km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
Po ciemku
Wtorek, 14 października 2014 · dodano: 22.10.2014 | Komentarze 0
Trening po ciemku na "wariata". Kategoria Trening
- DST 56.60km
- Czas 02:16
- VAVG 24.97km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
Chyba ostatni raz w spodenkach.
Poniedziałek, 13 października 2014 · dodano: 22.10.2014 | Komentarze 0
Z moim bardzo dobrym przyjacielem udało nam się wykorzystać chyba ostatni tak piękny dzień w tym roku. No nna pewno po raz ostatni jechaliśmy w spodenkach coś mi się wydaje:-) to była bardzo miła przejażdżka Kategoria Turystyka