Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2016, Marzec1 - 0
- 2016, Luty3 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty4 - 0
- 2015, Styczeń8 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad18 - 0
- 2014, Październik12 - 0
- 2014, Wrzesień11 - 0
- 2014, Sierpień11 - 0
- 2014, Lipiec6 - 0
- 2014, Czerwiec22 - 0
- 2014, Maj21 - 0
- 2014, Kwiecień21 - 1
- 2014, Marzec17 - 0
- 2014, Luty18 - 2
- 2014, Styczeń5 - 0
- 2013, Grudzień12 - 1
- 2013, Listopad11 - 0
- 2013, Październik24 - 0
- 2013, Wrzesień23 - 0
- 2013, Sierpień31 - 0
- 2013, Lipiec28 - 0
- 2013, Czerwiec27 - 1
- 2013, Maj22 - 0
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień9 - 3
- 2012, Listopad5 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień19 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 5
- 2012, Maj20 - 2
- 2012, Kwiecień14 - 1
- 2012, Marzec13 - 11
- 2012, Luty9 - 16
- 2012, Styczeń18 - 9
- 2011, Grudzień8 - 0
- 2011, Listopad6 - 0
- 2011, Październik14 - 0
- 2011, Wrzesień8 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec17 - 0
- 2011, Czerwiec24 - 0
- 2011, Maj13 - 0
- 2011, Kwiecień12 - 0
- 2011, Marzec8 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2015
| Dystans całkowity: | 271.36 km (w terenie 16.00 km; 5.90%) |
| Czas w ruchu: | 11:11 |
| Średnia prędkość: | 24.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 150 (76 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (68 %) |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 33.92 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.88km
- Teren 16.00km
- Czas 00:58
- VAVG 17.46km/h
- Temperatura 2.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
15.01.2015r czwartek
Czwartek, 22 stycznia 2015 · dodano: 24.01.2015 | Komentarze 0
Udało mi się dzisiaj rano pojechać na rower do lasu, wybrałem się do Zalesia Górnego by pojeździć trochę dookoła zalewów, coś trudno mi się jednak jechało i troszkę szybciej skończyłem trening niż zakładałem. Kategoria Trening
- DST 39.60km
- Czas 01:44
- VAVG 22.85km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Aktywność Jazda na rowerze
18.01.2015r
Niedziela, 18 stycznia 2015 · dodano: 19.01.2015 | Komentarze 0
Mieliśmy z Kasią jechać do lasu Kabackiego, zabrałem zatem MTB pożyczony, a tu kobieca zmiana planów i jedziemy na szosę jednak, cóż miła odmiana była:-) Kategoria Trening
- DST 57.83km
- Czas 02:17
- VAVG 25.33km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 143 ( 72%)
- HRavg 126 ( 63%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
16.01.2015r
Piątek, 16 stycznia 2015 · dodano: 16.01.2015 | Komentarze 0
Pogoda jak wczesną wiosną, słońce, bezchmurne niebo, cieplutko, ptaki śpiewają, pierwszy raz w tym roku z moją Kasią pojechalismy na rower było cudnie tylko ten wiaterek. Dziwne ruszając myśleliśmy że spotkamy dzięki pogodzie mnóstwo kolarzy, a tu pustki:P Kategoria Trening
- DST 22.78km
- Czas 00:54
- VAVG 25.31km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 150 ( 76%)
- HRavg 133 ( 67%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
14.01.2015r środa
Środa, 14 stycznia 2015 · dodano: 16.01.2015 | Komentarze 0
Pierwszy raz od paru dni na rowerze, ogólnie dobra pogoda tylko oczywiście jak wyjechałem na te kilkadziesiąt minut na rower musiało padać:-) Kategoria Trening
- DST 18.72km
- Czas 00:49
- VAVG 22.92km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 141 ( 71%)
- HRavg 129 ( 65%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
05.01.2014r poniedziałek
Poniedziałek, 5 stycznia 2015 · dodano: 06.01.2015 | Komentarze 0
Miało nie być a był rower:) Kategoria Trening
- DST 42.06km
- Czas 01:36
- VAVG 26.29km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 146 ( 74%)
- HRavg 135 ( 68%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
04.01.2015r niedziela
Niedziela, 4 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0
Troszkę mniej wiało ale nie było wcale łatwiej niż wczoraj;) Na szczęście jest ciepło w porównaniu z ostatnimi mrozami dzięki czemu jazda na rowerze jest o wiele przyjemniejsza. Kategoria Trening
- DST 19.45km
- Czas 00:49
- VAVG 23.82km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 137 ( 69%)
- HRavg 126 ( 63%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
03.01.2015r sobota
Sobota, 3 stycznia 2015 · dodano: 04.01.2015 | Komentarze 0
Na przekór wszystkiemu około 8 rano wybrałem się na trening, jak to w ostatnich dniach bywa wiatr hulał na całego, więc wychodząc na rower wiedziałem że będzie czadowo, no i było były momenty iż jechałem na młynku 20k/h:-P Kategoria Trening
- DST 54.04km
- Czas 02:04
- VAVG 26.15km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 145 ( 73%)
- HRavg 135 ( 68%)
- Sprzęt Klamer
- Aktywność Jazda na rowerze
01.01.2015r Czwartek
Czwartek, 1 stycznia 2015 · dodano: 01.01.2015 | Komentarze 0
W porównaniu z wieloma dzisiejszymi wpisami innych użytkowników nie cieszę się nadzwyczajnie z nowego roku na rowerze ponieważ dla mnie jest to normalne:-) Od kąt pamiętam zawsze w nowy rok na krócej lub dłużej wybierałem się na rower, dzisiaj nie było inaczej, było za ty chyba o wiele przyjemniej niż wcześniej, przede wszystkim było ciepło co po ostatnich mroźnych dniach niezwykle cieszyło:) Kategoria Trening