Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Paweł. Mam przejechane 31827.22 kilometrów. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl
<
wszyscy znajomi(15)

Znajomi

wszyscy znajomi(15)

Moje rowery

Klamer 20098 km
Canyon 7938 km
Forelle 923 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kowalskivp.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:10648.09 km (w terenie 190.50 km; 1.79%)
Czas w ruchu:398:52
Średnia prędkość:26.37 km/h
Maksymalna prędkość:62.00 km/h
Suma podjazdów:8416 m
Maks. tętno maksymalne:181 (141 %)
Maks. tętno średnie:166 (179 %)
Suma kalorii:99467 kcal
Liczba aktywności:229
Średnio na aktywność:46.50 km i 1h 46m
Więcej statystyk
  • DST 72.32km
  • Czas 02:58
  • VAVG 24.38km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wyżyć

Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 19.07.2013 | Komentarze 0

Po pracy mocno zdenerwowany do Warszawy na chwilę musiałem pojechać, akurat by się wyżyć:) Dobrze mi to zrobiło.
Kategoria Trening


  • DST 61.36km
  • Czas 02:32
  • VAVG 24.22km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trochę przyjemniej

Sobota, 6 lipca 2013 · dodano: 06.07.2013 | Komentarze 0

Niespodziewanie do Warszawy na chwilę skoczyłem . W związku z tym trochę przejechałem, ale trochę chłodniej dzisiaj i za tem przyjemniej:)
Kategoria Trening


  • DST 37.41km
  • Czas 01:29
  • VAVG 25.22km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powolutku

Wtorek, 25 czerwca 2013 · dodano: 25.06.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj powolutku, rekreacyjnie na dość wysokiej kadencji.
Kategoria Trening


  • DST 61.13km
  • Czas 02:21
  • VAVG 26.01km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

tu i tam

Sobota, 15 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0

Do pracy, z pracy, do Raszyna, i z Raszyna do domu, i tak wyszło troszkę kilometrów. Fajnie ciepło, ale nie gorąco, bardzo przyjemni:-)
Kategoria Trening


  • DST 36.55km
  • Czas 01:23
  • VAVG 26.42km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

i O TO CHODZI:)

Piątek, 14 czerwca 2013 · dodano: 14.06.2013 | Komentarze 0

Jednym słowem bardzo przyjemnie się dzisiaj jechało, i O TO CHODZI:)
Kategoria Trening


  • DST 37.48km
  • Czas 01:25
  • VAVG 26.46km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótkie spodenki

Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0

Nareszcie pogoda dopisuje, ciepło, przyjemnie. Pierwszy raz w nowych, super krótkich spodenkach, jak przyjemnie chłodno w nich:-)
Kategoria Trening


  • DST 37.18km
  • Czas 01:23
  • VAVG 26.88km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sucho

Środa, 5 czerwca 2013 · dodano: 05.06.2013 | Komentarze 0

Bez fajerwerków, do pracy, z pracy, ale z suchym tyłkiem:-P
Kategoria Trening


  • DST 36.76km
  • Czas 01:29
  • VAVG 24.78km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 27.05.2013 | Komentarze 0

Bez fajerwerków standardowo do i z powrotem z pracy.
Kategoria Trening


  • DST 42.36km
  • Czas 01:37
  • VAVG 26.20km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przyjemne powietrze

Poniedziałek, 20 maja 2013 · dodano: 20.05.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj troszkę szybciej, i nareszcie w przyjemnie chłodnym powietrzu:-)
Kategoria Trening


  • DST 36.61km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.54km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

wiatr

Sobota, 18 maja 2013 · dodano: 18.05.2013 | Komentarze 0

I następny upalny dzień, dobrze że dzisiaj tylko do Piaseczna, powrót za to przy bardzo mocnym wietrze.
Kategoria Trening