Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Paweł. Mam przejechane 31827.22 kilometrów. Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kowalskivp.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Do pracy, czy za czymś tam:-)

Dystans całkowity:10271.08 km (w terenie 58.00 km; 0.56%)
Czas w ruchu:395:33
Średnia prędkość:24.98 km/h
Maksymalna prędkość:3717.00 km/h
Suma podjazdów:2093 m
Maks. tętno maksymalne:139 (70 %)
Maks. tętno średnie:130 (65 %)
Suma kalorii:77 kcal
Liczba aktywności:227
Średnio na aktywność:45.25 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 38.73km
  • Czas 01:40
  • VAVG 23.24km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Efekty sierpnia

Sobota, 31 sierpnia 2013 · dodano: 31.08.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj niesamowicie już wolno mi się jechało, czuć że nóżki są już zmęczone. Na szczęście mam teraz weekend odpoczynku więc będzie dobrze:) A sierpień nie ma co, niespodziewanie z ładnym dystansem wyszedł:)

  • DST 39.36km
  • Czas 01:43
  • VAVG 22.93km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

1500

Piątek, 30 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0

Do pracy z pracy, i trochę kręcenia po mieście. I tak 1500 km pękł:

  • DST 37.49km
  • Czas 01:25
  • VAVG 26.46km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciekawe

Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 0

Fajnie już troszkę cieplej rano i wieczorem:) Nóżki mi dobrze pracują, a gdy nogi dobrze pracują i przyjemność z jazdy jest:) Ładny dystans w sierpniu wychodzi, ciekawe na ilu licznik się zatrzyma.

  • DST 65.72km
  • Czas 02:26
  • VAVG 27.01km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nocny rower

Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0

Nareszcie udało się z kumplem na nocny rower wybrać. Było bardzo przyjemnie objechaliśmy całą Warszawę, służew, mokotów, centrum, prage-południe, prage-północ, muranów, ochotę. Ruch minimalny jeździć jak tylko by się chciało można, piękne niebo super było:)

  • DST 39.32km
  • Czas 01:37
  • VAVG 24.32km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

ho ho

Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj tylko po południu jechałem do i z pracy tak że ni było kłopotów z ubiorem. Po raz kolejny stwierdziłem że moc w nogach się przydaję, dzisiaj na jednym ze skrzyżowań gdy by nie moja szybka reakcja i przyspieszenie samochód bym mnie strzelił że ho ho.

  • DST 38.30km
  • Czas 01:35
  • VAVG 24.19km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0

Bez zmian do pracy i po pracy, trudno trafić teraz z ciuchami, rano chłodno, po południu gorąco, nie wiadomo jak się ubrać.

  • DST 37.05km
  • Czas 01:26
  • VAVG 25.85km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

37.05

Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0

Standardowy dojazd i powrót z pracy.

  • DST 74.38km
  • Czas 03:03
  • VAVG 24.39km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

ładny dzień

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0

Kolejny ładny dzień, i ładny dystans:)

  • DST 61.06km
  • Czas 02:25
  • VAVG 25.27km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chłodniejsze noce

Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 24.08.2013 | Komentarze 0

No i dzisiaj nieźle zmarzłem, po pracy wieczorkiem pojechałem do stolicy na spotkanie z kumplem trochę się zasiedziałem, i wracałem po północy. Nie było by problemu gdy by nie to że zapomniałem bluzy, i wracałem w krótkim rękawku, noce zaś nie są takie ciepłe, ale dałem radę:)

  • DST 52.13km
  • Czas 02:09
  • VAVG 24.25km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Klamer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dziwny dzień

Środa, 21 sierpnia 2013 · dodano: 21.08.2013 | Komentarze 0

Ciekawy dzień, wczesnym rankiem na małe zakupy do Tarczyna pojechałem i było pochmurno ale nie padało. Zaś jak się rozpadało po południu tak z pracy jak to w tym roku nie po raz pierwszy przemokłem na całego. Ale od dziwo nie zmarzłem.